Superhrana je već neko vrijeme u trendu. Sve više i više ljudi ih uzima i poboljšava vlastito mentalno blagostanje. Superhrana je izvanredna hrana i za to postoje razlozi. S jedne strane, superhrana je hrana/dodatak prehrani koji sadrži posebno visoku koncentraciju hranjivih tvari (vitamina, minerala, elemenata u tragovima, raznih sekundarnih biljnih tvari, antioksidansa i aminokiselina). U biti, to su bombe vitalnih tvari koje se ne mogu pronaći nigdje drugdje u prirodi. Ova blaga prirode mogu ljekovito djelovati na naš organizam i zato neka od njih ne bi smjela nedostajati ni u jednom kućanstvu.

Ljekovito djelovanje na naš organizam

Kao što je Sebastian Kneipp jednom rekao: "Priroda je najbolja ljekarna" - i bio je apsolutno u pravu s tom tvrdnjom. U osnovi, odgovor na sve bolesti od kojih čovjek oboli tijekom života leži u prirodi. Zbog bezbrojnih ljekovitih biljaka/trava/korijena itd., priroda raspolaže ogromnim arsenalom prirodnih lijekova koji bi uz pravilnu upotrebu mogli čak i nadoknaditi svaku bolest. Konkretno, u novije vrijeme iznova se raspravlja o ljekovitim učincima bezbrojne superhrane. U tom kontekstu, superhrana je prekrasan dodatak konvencionalnoj prehrani i svakako ju treba nadopuniti zbog nevjerojatnog obilja nutrijenata. Priroda nam također u tom pogledu nudi veliki izbor različitih superhrana. Bilo bi npr spirulina i alge klorela koje imaju snažan detoksikacijski učinak na naš organizam, čiste krv i jačaju imunološki sustav, s druge strane pšenična i ječmena trava, 2 trave koje su bogate klorofilom koji štiti stanice, imaju snažno pročišćavajuće djelovanje i također vraća stanično okruženje u alkalnu ravnotežu (Otto Warburg, njemački biokemičar dobio je Nobelovu nagradu za otkriće da nijedna bolest ne može postojati/nastati u bazičnom i kisikom bogatom staničnom okruženju). S druge strane opet postoji Moringa oleifera (Zove se i drvo života ili nutritivno bogato čudesno drvo) biljka koja dolazi iz porodice orašastih plodova i ima nevjerojatan ljekoviti potencijal, čisti crijeva, stabilizira crijevnu floru i može spriječiti mnoge simptome nedostatka zbog izuzetno visokog sadržaja vitalnih tvari. . Kurkuma, koju nazivaju još i žuti đumbir ili indijski šafran, koja zbog kurkumina koji sadrži ima snažno protuupalno djelovanje, ublažava probavne tegobe, snižava visoki krvni tlak, pa čak se bori protiv stanica raka ili kancerogenog staničnog tkiva.

Iz tog razloga će Kurkuma također se koristi u naturopatiji protiv raznih bolesti/tegoba. Nadalje, postoji bezbroj drugih superhrana koje imaju ogroman spektar djelovanja i izniman ljekoviti potencijal. S jedne strane tu su chia sjemenke, proteini konoplje, kokosovo ulje, zeleni čaj, matcha čaj, goji bobice, acai bobice, maca, laneno sjeme, ginseng, pčelinji pelud i bezbroj drugih. Sve ove supernamirnice imaju izrazito pozitivan učinak na organizam kada se uzimaju u dnevnim dodacima prehrani.

Pročišćavanje svijesti

Posebna stvar u vezi s tim je da su sve te bombe vitalnih tvari također vaše pročistiti svijest i to ima svoje razloge. Sve što možete zamisliti, sve što postoji, jednostavno duboko u sebi, sastoji se samo od energije/energetskih stanja. Ova stanja se mogu kondenzirati i dekondenzirati, postati gušća/postati lakša. Negativnost bilo koje vrste kondenzira energiju, pozitivnost dekondenzira energetska stanja. „Neprirodna hrana“, gotova jela, brza hrana ili općenito hrana koja je obogaćena umjetnim dodacima, aspartamom, glutamatom, rafiniranim šećerom itd. ima izrazito gustu razinu vibracija. Kada ih konzumiramo, one osiguravaju kondenzaciju vlastitog energetskog stanja. Prirodna, netretirana ili bolje rečeno nekontaminirana hrana ima lagano energetsko stanje. Takva hrana stoga vrši snažan dedenzificirani utjecaj na našu vlastitu energetsku osnovu. Superhrana je hrana (ako je kvalitetna) koja ima izrazito laganu razinu vibracija. Posebna je stvar u tome što se naša svijest i proizašli tokovi misli sastoje od energije. Što energetski laganije jedemo, to pozitivnije utječe na našu vlastitu svijest. Prije prve velike samospoznaje konzumirao sam velike količine zelenog čaja, čaja od koprive i čaja od kamilice, što mi je razbistrilo svijest i učinilo me spremnijim za prve spoznaje. Što prirodnije jedete, to će pozitivnije djelovati na vašu vlastitu svijest i bit ćete bistriji, a vjerujte, osjećaj da ste potpuno bistri nešto je najinspirativnije.

Pozitivni učinci prirodne prehrane

Što više mentalne jasnoće steknete, postajete dinamičniji, moćniji i jači. Vlastita percepcija se mijenja, postajete puno osjetljiviji i puno se bolje nosite s emocijama i mislima. Osim toga, možete puno više živjeti u sadašnjosti, možete izaći iz nje sve širi trenutak živi, ​​što vas stavlja u poziciju da ponovno crpite više vitalnosti i na kraju, ali ne manje važno, to ima ogroman učinak na vašu vlastitu karizmu i samopouzdanje. Iz tog razloga trenutno se hranim što bolje, naravno. To znači da jedem puno povrća i voća. Nadalje, u svoj dnevni jelovnik uvrštavam razne proizvode od cjelovitih žitarica (kruh od cjelovitih žitarica, integralna riža, tjestenina od cjelovitih žitarica). Tu su i mahunarke te razne superhrane. Trenutačno dva puta dnevno dodajem shake od superhrane koji sadrži prah listova moringe, ječmene trave i mace praha. Inače, obično dodajem kuglice Spiruline i Chlorelle. Svoju hranu začinjavam kurkumom, morskom soli, crnim paprom i vrlo posebnom mješavinom organskog bilja. Osim toga pijem puno vode + 2 l čaja od kamilice, 1,5 l zelenog čaja i 1,5 l čaja od koprive. Ovaj plan je idealan za mene osobno i moje dobro, a ako ga koristim dulje vrijeme, vraća mi ogromnu količinu vitalnosti. Zato svima mogu samo preporučiti supernamirnice i prirodnu prehranu općenito, zdravstvene dobrobiti koje imate od njih su nezamjenjive. U tom smislu ostanite zdravi, sretni i živite život u harmoniji.

Drago mi je zbog svake podrške ❤