Sadašnjost je vječni trenutak koji je oduvijek postojao, postoji i uvijek će biti. Beskrajno rastući trenutak koji kontinuirano prati naše živote i trajno utječe na naše postojanje. Uz pomoć sadašnjosti možemo oblikovati svoju stvarnost i crpiti snagu iz ovog nepresušnog izvora. Međutim, nisu svi ljudi svjesni sadašnjih kreativnih sila, mnogi ljudi nesvjesno izbjegavaju sadašnjost i često gube sebe u prošlosti ili budućnosti. Mnogi ljudi crpe negativnost iz tih mentalnih konstrukata i time se opterećuju.

Prošlost i budućnost – konstrukti naših misli

Prošlost i budućnost su čisto mentalni konstrukti, ali ne postoje u našem fizičkom svijetu, ili smo mi u prošlosti ili budućnosti? Naravno da prošlost nije već bila i budućnost je tek pred nama. Ono što nas svakodnevno okružuje i utječe na nas u bilo koje vrijeme i na svakom mjestu je sadašnjost. Gledano na ovaj način, prošlost i budućnost samo su oblik sadašnjosti, dio ovog trenutka koji se neprestano širi. Ono što se dogodilo jučer dogodilo se u sadašnjosti i ono što će se dogoditi u budućnosti također će se dogoditi u sadašnjosti.

Kad sutra ujutro zamišljam odlazak u Becker's, trenutno zamišljam ovaj scenarij budućnosti. Zatim, čim svane sljedeći dan, stvaram ovaj scenarij budućnosti čineći ovu radnju u sadašnjosti. Ali mnogi ljudi provode mnogo vremena u svojoj mentalnoj prošlosti i budućnosti. Možete crpiti energiju iz tih mentalnih obrazaca, na primjer kada se sjećam sretnih događaja ili kada zamišljam budući scenarij na temelju svojih osobnih ideja. Međutim, kod mnogih ljudi često se događa upravo suprotno i iz tih misli crpe negativnost.

Netko oplakuje prošlost ili u vlastitom umu legitimira krivnju zbog određenih događaja iz prošlosti. S druge strane, neki ljudi se boje budućnosti, boje je se i mogu razmišljati samo o tim scenarijima koji još fizički ne postoje. Zbog toga se mnogi ljudi ograničavaju i stalno oživljavaju razne strahove. Ali zašto bih se zbog toga opterećivao? Budući da sam ja sam kreator svoje stvarnosti, mogu birati što ću raditi u životu i što ću točno doživjeti. Mogu suzbiti vlastite strahove u korijenu, a to se događa tako što sam prisutan u sadašnjosti.

Moć sadašnjosti

Sadašnja stvarnost je relativna i može se krojiti prema vlastitim željama. Mogu sama birati na koji ću način promijeniti svoje trenutne egzistencijalne osnove, što ću raditi i kako ću oblikovati vlastiti život. Mentalna mašta je alat za promjenu vlastite sadašnjosti. Mogu točno zamisliti kako oblikujem svoju sadašnjost i u kojem smjeru bi se moj život trebao kretati. Osim toga, osjećamo se slobodni u sadašnjosti i crpimo energiju iz ove sveprisutne strukture.

Čim mentalno ostanemo u sadašnjosti, osjećamo se lagano jer više nismo podložni mentalno stresnim događajima. Iz tog razloga preporučljivo je ostati prisutan što je češće moguće. Što se češće i intenzivnije živi u današnjim uvjetima, to pozitivnije utječe na vlastitu fizičku i psihičku konstituciju. Postajete smireniji, samouvjereniji, sigurniji i sve više dobivate na kvaliteti života. Imajući ovo na umu, ostanite zdravi, sretni i živite svoj život u harmoniji.